当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:37:20

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

东区 直布罗陀U16 卡拉斯帕拉 迈帕 罗切达尔流浪U23 CA独立队后备队 兹霍迪诺 费哈青年队 海美瑞 永河畔拉罗什 秋田蓝色闪电 塔昂 切斯特菲尔德联女足 伊达尔戈竞技II队 民族纳塔萨奥 亚美尼亚U20 日内瓦狮子 哈伊杜克 加里里 亨克U21 章贡队 莱根特斯FC 布拉格斯巴达女篮 贝特达甘 洛佐瓦 ASD布莱恩利格纳诺vs阿尔塔维拉直播 足球友谊赛华洛斯vs弗雷姆在线观看 瑞士乙塞尔维特U21vs波塔尔邦在线观看 巴圣青联迪亚德马圣水vs法林明高(SP)青年队在线观看 科赫丽达仁迪vs阿斯韦德利尔直播 纽夫莱恩斯vs奥伊金斯直播 北安普敦vs布莱顿U21直播 桑德捷斯基vs科尔丁IF直播 澳南部女联诺克斯袭击者女篮vs钻石谷鹰女篮在线观看 印加尔联皮尔利斯vs雅利安在线观看 玻甲联东方石油vs圣安东尼奥布鲁布鲁在线观看 NK阿德利亚vs伊左拉直播 斯洛文尼亚男篮vs意大利男篮直播 法乙第戎vs罗德兹在线观看 突尼斯甲比瑟汀vsA.S.马沙在线观看 克拉约瓦大学vs沃伦塔利直播 波斯甲泽尼察钢铁vs比耶利纳工人在线观看 英挑杯比迪福德vs泰沃顿在线观看 女篮世界杯美国女篮vs捷克女篮在线观看 韩K4联骊川市民vs冠山印山在线观看 沙王冠欧鲁巴赫vs艾卜哈在线观看 阿超飓风vs竞技俱乐部在线观看 奥德萨黑海人vs奥博隆直播 球会友谊勒沃库森vs亨克在线观看 瑞士挑纳沙泰尔vs克里恩斯在线观看